Практикуете ли вы йогу регулярно или только думаете начать — вы можете использовать эту книгу в любом случае. Написанная около двух тысячелетий назад Йога-сутра есть первоисточник для всех разновидностей йоги в современном мире. В ней содержится разгадка глубочайших тайн о том, как заставить йогу работать на вас.
Этот новый перевод Й...
Эта книга адресована подросткам и их родителям. Проблема, которой она посвящена, может испугать и шокировать, однако ее невозможно обойти стороной. Это проблема издевательств, унижений и оскорблений в подростковой среде, которые приводят порой к роковым последствиям. Зачастую родители даже не догадываются, что происходит с их детьми за сте...
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Мил Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет - измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED- методу, который помогает перена...
Ирина Хакамада успешна в каждой своей ипостаси: как спикер, писатель, общественный деятель и экс-политик. Она точно знает, как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье, и делится своими наработками с читателями. В аудиообзоре вы познакомитесь с ключевыми идеями бестселлера «Дао жизни», который сочетает восточную фи...
Путь к счастью подчас бывает самым неожиданным. Автор этой книги когда-то была московским топ-менеджером. Сегодня она – травница и ведущая шаманских практик, которая живет в лесу в российской глубинке. Татьяна Чуйкина рассказывает о своем пути к гармонии, о путешествиях по миру и встречах с «женщинами силы», шаманками и травниц...
Настольная книга каждого руководителя от одного из лучших бизнес-тренеров России. Внутри вы найдете руководства к действию для решения сложных ситуаций и инструменты ведения переговоров, которые позволят вам быть эффективным и авторитетным руководителем. После каждой главы дается задание, которое поможет внедрить полученные знания на практике. С...
Почему одни люди умеют мгновенно производить нужное впечатление, а другие, делая все тоже самое, никак не могут добиться желаемого отношения окружающих? Вполне вероятно, причина – во владении языком тела. В умении считывать и расшифровывать невербальные сигналы. В навыках влияния на людей с помощью жестов. В способности создать дружескую а...
Замечали, как виртуальный мир крадет наше время? Новые гаджеты, соцсети, постоянные уведомления и вездесущая реклама засоряют жизнь инфохламом.Автор онлайн-курсов и тренингов Анастасия Рыжина делится собственной методикой цифрового минимализма. Разнообразные упражнения помогут сформировать полезную информационную среду и избавиться от лишн...
Серия Unicornbook – это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге.Почему Unicornbook? По аналогии с бизнес-стартапами, которые называют unicorns, если их оборот за год достигает миллиарда долларов. Unico...
В ваших руках не учебник, а надежный помощник, который поможет вам разобраться во всех тонкостях американского разговорного английского. Сленговые выражения, распространенные слова и фразы, часто совершаемые ошибки – это и многое другое поможет вам не только при просмотре любимых сериалов, но и в общении с носителями. Общайтесь и будьте в ...
Китайская эротология - не искусство достижения наслаждения и не способы уточенной сексуальной практики. Это прежде всего одна из форм достижения мистического озарения, абсолютного просветления, продления жизни и даже достижения бессмертия. Выбор партнера равносилен подбору ингредиента для лечебного средства и пилюли бессмертия. Впервые на русско...
Архитектура выбора. Как улучшить наши решения о здоровье, благосостоянии и счастье
Ведущие специалисты в области поведенческой экономики Ричард Талер и Кесс Сэнстайн доходчиво и увлекательно рассказывают о том, как и почему мы делаем выбор. С помощью специальных уловок можно подтолкнуть людей к правильному выбору – к...
Обучение
Роман, проза